Bajá de peso y sentite bien con vos misma sin hacer dieta
El primer paso para empezar hoy, trabajando lo que siempre te frenó: cómo pensás la comida y cómo te hablás.
Incluso si ya probaste mil cosas.
Sabés qué comer… y no lo podés sostener
Lo que casi nadie trabaja es lo que pasa en vos: cómo te hablás y cómo vivís la comida. Mientras eso siga igual, cualquier plan te va a durar poco.
Un ebook, 3 clases conmigo y una comunidad de mujeres para que, paso a paso, bajes de peso sin vivir a dieta y sin dejar de comer rico.
5 pasos, a tu ritmo
Cada paso trabaja una parte de lo que hoy te frena. Sabés qué hacer y por qué lo hacés.
Un ebook y 3 clases, un solo camino
No es una dieta más
Quién está detrás de esto
Acompaño a mujeres que trabajan mucho, tienen poco tiempo y no quieren vivir a dieta.
Mi propósito es que tengas un cuerpo que te represente, sin que te cueste tiempo, sin sacarte paz con la comida ni con vos misma, y sin que dejes de comer rico.
Creé Comiendo desde el amor para que llegues a ese día en que te probás el jean que tenías guardado "para cuando baje" y te queda. Que vayas a un cumpleaños, comas torta y vuelvas a tu casa sin hacer cuentas. Que te mires al espejo y lo primero que te salga decirte sea algo lindo, porque sabés que te elegís todos los días un poquito más.
A esa mujer se llega cambiando la forma en que te tratás, y eso se aprende. Te lo enseño acá, paso a paso.
Mis alumnas ya lo están viviendo
Mujeres que arrancaron en una semana tan complicada como la tuya y hoy comen sin culpa.
Empezá hoy a elegirte
Preguntas frecuentes
Apenas pagás te llega todo al mail: el ebook, las clases y el link para entrar a la comunidad.
Acá trabajás lo que hace que cualquier cambio te dure. Es la base que te faltaba: nada de dietas estrictas, ni de eliminar todo y sentirte culpable todos los días.
Está pensado justamente para mujeres que ya probaron de todo. Trabajás tu cabeza, que es lo que ninguna dieta toca, y eso sirve con cualquier cuerpo, edad o rutina. Si aplicás lo que ves en las clases y te apoyás en la comunidad, vas a notar el cambio.
Es la sensación más común antes de empezar algo importante. Por eso el material es tuyo para siempre y lo hacés a tu ritmo: lo único que tenés que decidir hoy es darte el lugar.
Sí. Si ya sabés qué comer pero no lo sostenés, lo que te falta está acá.
Dentro de tres meses podés estar con kilos menos y comiendo sin culpa
O podés seguir esperando el lunes. Te elegís todos los días, y hoy puede ser el primero.
Me elijo y quiero empezar hoyLos resultados dependen de cada persona y de cómo aplique el contenido. Este ebook no reemplaza una consulta nutricional.